Groene Smoothie

Beschrijving

Groene Smoothie

 

Deze avocado-spinazie Smoothie is heel heerlijke romige groene smoothie.

Ingredienten

• • Avocado
  • Spinazie

Waarom zou je deze Smoothie drinken?

Avocado’s zijn ongelooflijk voedzaam. Ze bevatten veel kalium en zitten boordevol vezels. Daarnaast bevatten ze ook veel vet, maar wel “het goede vet”.

Avocado’s passen prima in je dieet. En Avocado’s verhogen niet je slechte cholesterolgehalte. Dat gezegd hebbende, heeft het nog een ander voordeel. Een smaakvoordeel. Ze smaken SPECTACULAIR!

 

Spinazie bevat ontzettend veel antioxidanten en mineralen, waaronder ijzer, calcium, magnesium en kalium.

• • IJzer is onmisbaar voor de aanmaak van rode bloedcellen en speelt een rol bij het immuunsysteem en bij de productie van energie in onze cellen.
  • Calcium draagt bij aan sterke botten, een gezond gebit, een goede werking van onze spieren en ons zenuwstelsel en het helpt bij het transport van andere mineralen in ons lichaam.
  • Magnesium hebben we nodig voor gezonde botten en spieren en voor de energieproductie in onze cellen. Daarnaast beïnvloedt het nog talloze processen in ons lichaam omdat het bijdraagt aan de aanmaak van meer dan 300 verschillende enzymen.
  • Kalium helpt om onze bloeddruk gezond te houden, doordat het de tegenhanger van natrium (een bloeddruk verhogend mineraal) is. Daarnaast hebben we het ook nodig voor een gezonde spier- en zenuwfunctie.

Samengevat

Veel gezondheid voor je hele lichaam in een flesje!

 

Wordt geleverd in een handige beugelfles van 0,5 liter.